有好多姊妹都會問我---點解我叫豆腐妹??!!
所以今次除了介紹我近期用過的正品之外
還會來一part 名字的由來，希望大家認識我多DD~~~
話說一年多前突然間我有日pat pat 痕，開始了我第一篇的美容blog文
那是一篇同Watsons合作的試用文~~
寫Blog Step 1當然是開Blog Account 啦!!
當我要開始申請blog account的時候，總有一個申請項目叫做網名/顯示名稱。。。
於是當然時我就問我男朋友，究竟改個咩名究特別呢?
於是他就話豆腐yan啦。。。點解？他的原因並不是稱讚我的肌膚狀態好似豆腐咁白滑無瑕
而是因為我好似豆腐咁弱!!
無錯!!因細到大我都是一個葯煲，每個月至少探醫生一次，本病歷仲厚過本字典
唉。。。
而出到社會工作之後，身體的健康狀況更是時好時壞
即使我乖乖食到好清又戒囗，又食維他命
但依然成日蹲底超身見頭暈，而且一直不能增肥!!
原因始於我的免疫系統太差了，真是大力少少碰我就會瘀
▲大家不要以為我好瘦就好羨慕!!
唉。。。
其實真是有苦自己知~~
所以我決定除了靠中葯調理身體之外，再從根本問題入手
打好個底，提升自我免疫力，同葯煲講BYE BYE!!
=============================================================
美國雅培健營樂 HK$259 /900g
▲一想到要健康增強免疫系統
我立即想到奶粉界出晒名的美國雅培健營樂!
美國雅培的嬰幼兒配方系列就深入民心啦~~
但其實雅培還有多款適合↗缺乏均衡飲食
↗常常工作至深夜
↗不良的生活習慣:空氣污染、二手煙等
↗和注重健康的成人營養配方喔!!
▲這款高鈣低脂配方，含16種活力原素的美國雅培健營樂除了含:
◆益菌生纖維(膳食纖維/纖維):
支持腸道益菌生長及支授免疫系統
◇抗氧化物鋅、維生素A、C及E:
保護身體細胞
之外!!!
▲還含有維持強健骨骼的重要成份,通過(1)吸收，(2)相互配合及(3)形成去幫助維持強健骨骼
◇吸收 :
維生素D及益菌生纖維--有助鈣質吸收
◆相互配合 ◇形成 :
鈣及鎂兩種礦物質是相互配合
人體如攝取足夠的鈣質，再輔以適量的鎂，骨骼組織也會隨著鎂的介入，更有效的吸收鈣質
鈣和鎂是骨骼組織中是最重要的成份，亦是維持人體健康最重要的礦物質
攝取足量的鈣及鎂，能形成既堅硬又有韌性的骨頭，有助強健骨骼
必看大知識
▲30歲後會達到最高骨質量，特別是女士們!!
由於不均衡飲食和不良生活習慣會加速骨骼變得疏鬆脆弱>>>容易增加患上骨質疏鬆的風險
成年人每天鈣質建議攝取量為1000-1200毫克但從飲食中攝取的鈣質往往只能攝取30%
▲而以早晚各一杯的美國雅培健營樂為飲用標準大約已攝取1180mg的鈣質,190mg鎂
已經足夠成年人每天鈣，鎂建議攝取量((鈣: 1000-1200毫克 鎂: 200毫克))成功有效地護骨健骨增強抵抗力!!!
▲不要以為三平匙的奶粉量很多很多
在加進水後 份量就剛剛好~~
早餐時加個包或像我一樣加入一些天然谷物入杯奶中一起飲用
味道似好立克之餘 又健康又方便!!
▲飲後感:
飲後感攪拌後的美國雅培健營樂奶質密度很高奶泡量又多又綿密而味道方面相當討好，是種天然順口的奶香味沒有了以前奶粉那種討厭的羶味!!
而飲用一段日子後，我並沒有出現皮膚變差//熱氣//煩燥//增磅//水腫等這些話說飲奶粉會好燥熱的誤訊
反而我腸胃明顯變好了~~
從以前一星期一次便便左右((有時更嚴重便秘))
到現在我每天可以正常便便!!腸胃變好>>皮膚當然好咗啦^^最重要是我個人飲用後，覺得更精神，不會成日軟趴趴，提不起勁~~~
所以我一定會Keep住美國雅培健營樂奶飲
因為身體健康了,才能繼續享受人生嘛
哈哈~~~
MOre INfo:
美國雅培健營樂
www.abbott.com.hk
建議零售價 : HK$259 /900g
銷售點 : 萬寧、屈臣氏、百佳、各大藥房及藥行有售
Thanks For Reading!!
~豆腐妹~
歡迎聯絡我 :
email: cherry_astor@yahoo.com.hk
seewide✿iMORE ✿iTrial ✿Theztyle✿she.com✿Ubeauty✿Yahoo✿
✿blogspot✿Qooza✿F&B✿MyAge✿ BE ✿ BL
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所以我決定除了靠中葯調理身體之外，再從根本問題入手
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但其實雅培還有多款適合↗缺乏均衡飲食
↗常常工作至深夜
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◆益菌生纖維(膳食纖維/纖維):
支持腸道益菌生長及支授免疫系統
◇抗氧化物鋅、維生素A、C及E:
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▲還含有維持強健骨骼的重要成份,通過(1)吸收，(2)相互配合及(3)形成去幫助維持強健骨骼
◇吸收 :
維生素D及益菌生纖維--有助鈣質吸收
◆相互配合 ◇形成 :
鈣及鎂兩種礦物質是相互配合
人體如攝取足夠的鈣質，再輔以適量的鎂，骨骼組織也會隨著鎂的介入，更有效的吸收鈣質
鈣和鎂是骨骼組織中是最重要的成份，亦是維持人體健康最重要的礦物質
攝取足量的鈣及鎂，能形成既堅硬又有韌性的骨頭，有助強健骨骼
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▲30歲後會達到最高骨質量，特別是女士們!!由於不均衡飲食和不良生活習慣會加速骨骼變得疏鬆脆弱>>>容易增加患上骨質疏鬆的風險
成年人每天鈣質建議攝取量為1000-1200毫克但從飲食中攝取的鈣質往往只能攝取30%
▲而以早晚各一杯的美國雅培健營樂為飲用標準大約已攝取1180mg的鈣質,190mg鎂
已經足夠成年人每天鈣，鎂建議攝取量((鈣: 1000-1200毫克 鎂: 200毫克))成功有效地護骨健骨增強抵抗力!!!
▲不要以為三平匙的奶粉量很多很多
在加進水後 份量就剛剛好~~
早餐時加個包或像我一樣加入一些天然谷物入杯奶中一起飲用
味道似好立克之餘 又健康又方便!!
▲飲後感:
飲後感攪拌後的美國雅培健營樂奶質密度很高奶泡量又多又綿密而味道方面相當討好，是種天然順口的奶香味沒有了以前奶粉那種討厭的羶味!!
而飲用一段日子後，我並沒有出現皮膚變差//熱氣//煩燥//增磅//水腫等這些話說飲奶粉會好燥熱的誤訊
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到現在我每天可以正常便便!!腸胃變好>>皮膚當然好咗啦^^最重要是我個人飲用後，覺得更精神，不會成日軟趴趴，提不起勁~~~
所以我一定會Keep住美國雅培健營樂奶飲
因為身體健康了,才能繼續享受人生嘛
哈哈~~~
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銷售點 : 萬寧、屈臣氏、百佳、各大藥房及藥行有售
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